Bệnh tiểu đường loại 2 là gì?
Bệnh tiểu đường loại 2 là một tình trạng chuyển hóa phổ biến phát triển khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc khi insulin không hoạt động bình thường, được gọi là kháng insulin. Insulin là hormone kích thích tế bào hấp thụ glucose từ máu để sử dụng làm năng lượng.
Khi rơi vào trường hợp này, các tế bào không được insulin hướng dẫn để lấy glucose từ máu, có nghĩa là lượng đường trong máu tăng lên (gọi là tăng đường huyết).
Mọi người thường phát triển bệnh tiểu đường loại 2 sau 40 tuổi, mặc dù những người gốc Nam Á có nguy cơ mắc bệnh cao hơn và có thể phát triển bệnh tiểu đường từ 25 tuổi trở đi. Tình trạng này cũng ngày càng trở nên phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên trên tất cả các nhóm dân số. Bệnh tiểu đường loại 2 thường phát triển do thừa cân, béo phì và thiếu hoạt động thể chất và tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường đang gia tăng trên toàn thế giới khi những vấn đề này ngày càng lan rộng.
Bệnh tiểu đường loại 2 chiếm khoảng 90% tổng số ca bệnh tiểu đường (dạng còn lại là bệnh tiểu đường loại 1) và các phương pháp điều trị bao gồm thay đổi lối sống và sử dụng thuốc.
Các loại bệnh tiểu đường
Còn được gọi là bệnh tiểu đường vị thành niên, bệnh tiểu đường loại 1 thường xảy ra ở thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên. Trong bệnh tiểu đường loại 1, cơ thể không sản xuất được insulin. Bệnh nhân phải được cung cấp hormone, đó là lý do tại sao tình trạng này còn được gọi là bệnh đái tháo đường phụ thuộc insulin (IDDM).
Đái tháo đường týp 2 còn được gọi là đái tháo đường không phụ thuộc insulin (NIDDM), vì nó có thể được điều trị bằng thay đổi lối sống và / hoặc các loại thuốc khác ngoài liệu pháp insulin. Bệnh tiểu đường loại 2 phổ biến hơn bệnh tiểu đường loại 1 đáng kể.
Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2
Mức đường huyết tăng lên trong bệnh tiểu đường cuối cùng có thể làm hỏng các mạch máu, dây thần kinh và các cơ quan của một người. Cơ thể cố gắng loại bỏ lượng glucose dư thừa qua đường tiểu tiện và các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường loại 2 bao gồm:
Polydipsia (tăng khát)
Polyphagia (tăng cảm giác đói)
Đa niệu (tăng số lần đi tiểu), đặc biệt là vào ban đêm
Cực kỳ mệt mỏi, sụt cân và mất khối lượng cơ đột ngột.
Một số triệu chứng này cũng gặp ở bệnh tiểu đường loại 1, nhưng các triệu chứng bệnh tiểu đường loại 2 có xu hướng phát triển dần dần và có thể mất vài tháng hoặc vài năm để biểu hiện. Điều này có thể khiến mọi người khó nhận biết họ có tình trạng sức khỏe tiềm ẩn hơn và thường mọi người đã mắc bệnh tiểu đường loại 2 trong một thời gian dài trước khi được chẩn đoán.
Các yếu tố rủi ro
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường của một người. Những ví dụ bao gồm:
Thừa cân hoặc béo phì
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Số đo vòng eo của phụ nữ từ 31,5 inch trở lên
Số đo vòng eo trên 37 inch ở nam giới
Mức độ hoạt động thể chất thấp
Tăng cholesterol
Huyết áp cao
Dân tộc Nam Á
Hút thuốc
Tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường cũng làm tăng nguy cơ phát triển tình trạng này của một người. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng con cái của những gia đình có bố hoặc mẹ mắc bệnh tiểu đường sẽ tăng 15% nguy cơ mắc bệnh này và con cái sinh ra từ hai bố mẹ mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ tăng 75%.
Các biến chứng của bệnh tiểu đường loại 2
Đường huyết cao trong bệnh tiểu đường có thể làm hỏng mạch máu, dây thần kinh và các cơ quan, dẫn đến một số biến chứng tiềm ẩn. Một số ví dụ về các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra bao gồm:
Bệnh tim và đột quỵ
Mức đường huyết cao liên tục có thể làm tăng nguy cơ mạch máu bị thu hẹp và tắc nghẽn bởi các mảng mỡ (xơ vữa động mạch). Điều này có thể làm gián đoạn lưu lượng máu đến tim gây đau thắt ngực và trong một số trường hợp, đau tim. Nếu các mạch máu cung cấp cho não bị ảnh hưởng, điều này có thể dẫn đến đột quỵ.
Thiệt hại hệ thần kinh
Glucose dư thừa trong máu có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ trong dây thần kinh gây ra cảm giác ngứa ran hoặc đau ở ngón tay, ngón chân và các chi. Các dây thần kinh nằm ngoài hệ thống thần kinh trung ương cũng có thể bị tổn thương, được gọi là bệnh thần kinh ngoại biên. Nếu dây thần kinh của đường tiêu hóa bị ảnh hưởng, điều này có thể gây ra nôn mửa, táo bón và tiêu chảy.
Bệnh võng mạc tiểu đường
Tổn thương võng mạc có thể xảy ra nếu các mạch nhỏ trong lớp mô này bị tắc nghẽn hoặc bắt đầu bị rò rỉ. Khi đó, ánh sáng không đi qua võng mạc đúng cách có thể gây mất thị lực.
Bệnh thận
Sự tắc nghẽn và rò rỉ các mạch trong thận có thể ảnh hưởng đến chức năng thận. Điều này thường xảy ra do huyết áp cao và quản lý huyết áp là một phần quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường loại 2.
Loét chân
Tổn thương dây thần kinh ở bàn chân có thể là các vết cắt nhỏ không được sờ thấy hoặc điều trị, có thể dẫn đến loét chân phát triển. Điều này xảy ra với khoảng 10% những người mắc bệnh tiểu đường .
Phòng ngừa, Điều trị và Chăm sóc
Đường huyết cần được theo dõi thường xuyên để có thể phát hiện và điều trị sớm mọi vấn đề. Điều trị bằng cách thay đổi lối sống như ăn uống lành mạnh và cân bằng và tập thể dục thường xuyên. Nếu chỉ thay đổi lối sống không đủ để điều chỉnh mức đường huyết, thuốc chống tiểu đường ở dạng viên nén hoặc thuốc tiêm có thể được kê đơn. Trong một số trường hợp, những người đã mắc bệnh tiểu đường loại 2 trong nhiều năm cuối cùng được chỉ định tiêm insulin.
Duy trì mức đường huyết, huyết áp và cholesterol ở mức khỏe mạnh là điều cần thiết để ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường loại 2. Những người thừa cân hoặc béo phì mắc bệnh tiểu đường thường giảm đáng kể mức độ các triệu chứng của họ bằng cách điều chỉnh lối sống của họ.